KONYA — Kemiklerin aşırı yüklenme ve tekrarlayan zorlanmalar nedeniyle zarar görmesiyle ortaya çıkan, kas ağrısıyla karıştırılabilen stres kırığı hakkında Medicana Konya Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Harun Kütahya kritik uyarılarda bulundu; erken teşhisin önemine dikkat çekildi.
- Stres kırıkları, ani bir darbe veya düşme olmaksızın, kemiğe binen tekrarlayan yükler sonucu oluşan mikroskobik çatlaklardan kaynaklanıyor.
- Halk arasında zorlanma kırığı olarak bilinen bu rahatsızlık, başlangıçta hafif ağrılarla kendini gösteriyor ancak ihmal edilirse ilerleyebiliyor.
- Uzmanlar, kemik yıkımının yapım hızını aşmasıyla oluşan bu durumun yorgunluk ve yetmezlik kırıkları olmak üzere iki gruba ayrıldığını belirtiyor.
Klasik Kırıklardan Farkı Nedir? Stres Kırığının Mekaniği
Klasik kemik kırıkları genellikle düşme, trafik kazası veya şiddetli darbeler sonucu ani olarak oluşurken, stres kırıkları ise tekrarlayan zorlanmalar nedeniyle zaman içinde gelişir. Medicana Konya Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Harun Kütahya, halk arasında zorlanma kırığı olarak da bilinen stres kırıklarının, kemiğe tekrarlayan yük binmesi sonucu oluşan mikroskobik çatlaklardan kaynaklandığını belirtti. Kütahya, başlangıçta hafif ağrılarla kendini gösteren rahatsızlığın ihmal edilmesi halinde ilerleyebileceği uyarısında bulundu. Kemiklerin sürekli kendini yenileyen canlı dokular olduğunu ifade eden Kütahya, bu süreçte osteoklast adı verilen hücrelerin eski kemik dokusunu yıktığını, osteoblastların ise yeni kemik dokusu oluşturduğunu anlattı. Yoğun fiziksel aktivite sırasında kemik yıkımının artabildiğini belirten Kütahya, yüklenmenin sıklığı ve şiddeti yükseldiğinde kemik yapımının yıkıma yetişemediğini, bunun sonucunda mikroçatlakların birikerek stres kırığına yol açabildiğini aktardı.
Stres Kırıklarının Sınıflandırılması: Kimler Risk Altında?
Yoğun fiziksel aktivite yapan kişilerde önemli bir sağlık sorunu olarak ortaya çıkan stres kırıkları, altta yatan nedenlerine göre iki gruba ayrılmaktadır. Op. Dr. Harun Kütahya’nın verdiği bilgilere göre bu gruplar yorgunluk kırıkları ve yetmezlik kırıkları olarak adlandırılmaktadır. Yorgunluk kırıklarının sağlıklı bir kemiğin aşırı mekanik yüklenmeye maruz kalmasıyla oluştuğunu ifade eden Kütahya, bu tür kırıkların sporcularda, dansçılarda ve askerlerde daha sık görüldüğünü kaydetti. Ani bir darbe veya düşme olmadan gelişen bu rahatsızlık, özellikle bacak ve ayak bölgelerinde kendini gösteren geçmeyen ağrılarla sinyal vermektedir. Kas ağrısıyla sıklıkla karıştırılması, hastaların doktora başvurmasını geciktirmekte ve bu durum tedavi sürecini zorlaştırmaktadır.
Gelişmeler ve Beklentiler
Uzmanlar, özellikle spor yapan ve yoğun fiziksel tempoda çalışan bireylerde görülen geçmeyen bacak ve ayak ağrılarının kesinlikle göz ardı edilmemesi gerektiğini vurguluyor. Erken teşhis edilmediğinde daha büyük ortopedik problemlere yol açabilen stres kırıklarına karşı spor rutinlerinin ve fiziksel yüklenmelerin dengelenmesi, şikayetlerin başlaması durumunda ise vakit kaybetmeden bir ortopedi uzmanına başvurulması büyük önem taşıyor.
Kaynak: Cumhuriyet Son Dakika